Saperi e Sapori Ricette

Pasta con tonno e melanzane

Un piatto che parla di praticità senza rinunciare al gusto

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Ci sono alcuni giorni in cui torni a casa e non hai voglia di fare nulla o semplicemente è troppo tardi per poter fare una bella cena. Ma niente è perduto, ci sono delle ricette salva-cena che si possono preparare in pochissimo tempo, senza rinunciare al gusto. Si tratta della pasta con il tonno e le melanzane (in questo caso usiamo le linguine). Questa ricetta è la prova che non servono ingredienti ricercati o tecniche da chef per portare in tavola un pasto che sa di fatto con amore. Unisce il tonno in olio d’oliva, per una nota sapida e proteica, e le melanzane, che si caramellano in padella diventando tenerissime e dolci, creando una salsa rustica e avvolgente. Il segreto sta nella velocità: nel tempo di cottura della pasta si realizza il condimento. È un piatto che parla di praticità senza rinunciare al gusto, un’unione vincente. La ricetta ideale per preparare il pasto in velocità e senza stress.

Ingredienti

  • 320 gr di linguine
  • 100 gr di tonno sott'olio
  • 1 melanzana
  • 6 pomodori datterini
  • 1 cipolla tritata
  • scorza di limone qb
  • prezzemolo qb
  • olio extravergine d'oliva qb
  • sale qb
  • pepe qb
  • peperoncino qb

Procedimento

  1. Fate imbiondire a fuoco dolce, in una casseruola, la cipolla con un filo d’olio. Una volta imbiondito la cipolla, aggiungete la melanzana, sbucciata e tagliata a dadini. Nel frattempo scaldate l’acqua per la pasta.

  2. Sgocciolate bene il tonno dall’olio di conservazione e schiacciatelo, potete aiutarvi con una forchetta. Aggiungetelo nella padella con la melanzana. Aggiungete anche la scorza di limone , regolate la salinità e aggiungete eventualmente il peperoncino.

  3. Aggiungete al condimento dei pomodorini tagliati a spicchi.

  4. Scolate le linguine e unitele al sugo. Infine, servite con abbondante dose di prezzemolo a julienne e una leggera macinata di pepe.

Notizia e foto tratta da www.ricettedellanonna.net
© Riproduzione riservata
11/11/2025 16:39:35


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